الضغط

إليك 7 أغذية بيضاء يجب أن يتجنبها مرضى الضغط والسكر

تلعب الخيارات الغذائية دورًا حاسمًا عند السعي للتحكم في ارتفاع ضغط الدم والسكري. يمكن لبعض الأطعمة، وخاصة تلك التي تتم…

أكمل القراءة »