نظام غذائي
- التقارير الإخبارية
إليك بعض الطرق للوقاية من 5 أمراض شائعة..
تأتي الصحة أولا وقبل كل شيء من خلال الوقاية، لذا بإمكاننا تجنب العديد من الأمراض الخطيرة عند اتباع عادات نمط…
أكمل القراءة » - التقارير الإخبارية
حمية “الكيتو” طويلة الأمد قد تسبب شيخوخة في الخلايا.. ماذا تعرف عنها؟؟
كشفت دراسة أميركية حديثة، أن اتباع نظام الكيتو الغذائي بشكل مستمر ودون أخذ فترات راحة، قد يؤدي إلى تعجيل شيخوخة…
أكمل القراءة » - التقارير الإخبارية
حتى ولو لم تكن مصابًا…تخفيف ملعقة ملح واحدة يقيك من ارتفاع ضغط الدم
توصّلت دراسة جديدة إلى أن قطع ملعقة ملح صغيرة من نظامك الغذائي كل يوم يمكن أن يخفض قراءة ضغط الدم…
أكمل القراءة »
