السوائل

في هذا الطقس الحار… كم كوبًا من الماء يحتاج جسم الإنسان؟؟

يساعد الماء على استعادة السوائل المفقودة في عمليات الجسم المختلفة مثل التنفس والتعرق وإزالة الفضلات، كما يحمي من ارتفاع درجات…

أكمل القراءة »