الذاكرة
- التقارير الإخبارية
هل الصيام المتقطع والطعام الصحي يحسّنان الذاكرة لدى كبار السن؟؟
يعتبر الصيام المتقطع، واتباع نظام غذائي صحي يحسنان مقاومة الأنسولين والوظيفة الإدراكية لدى كبار السن المصابين بالسمنة. فمقاومة الأنسولين هي…
أكمل القراءة » - التقارير الإخبارية
لتعزيز قدرات الدماغ… إليك 10 عادات يومية لا تفوتها
يمكنك من خلال ممارسة بعض العادات اليومية البسيطة أن تزيد بشكل كبير قوة الدماغ عندك، مما يعزز الذاكرة والتركيز والوظيفة…
أكمل القراءة »
